回寒时出现扁桃体发炎的原因主要包括以下几点：

1. 身体受寒

• 原因：当身体受寒，如突然淋雨、长时间吹空调或气温骤降时，会导致上呼吸道局部抵抗力下降，病原体（如病毒或细菌）更容易侵入扁桃体，引发炎症。
• 影响：受寒会引发上呼吸道感染，从而诱发扁桃体发炎。

2. 病毒感染

• 原因：病毒感染是扁桃体发炎的常见诱因，如普通感冒病毒、流感病毒和单核细胞增多症病毒等。
• 表现：病毒感染引起的扁桃体发炎通常伴随咽喉疼痛、吞咽困难等症状。

3. 细菌感染

• 原因：细菌感染，尤其是溶血性链球菌感染，是扁桃体发炎的另一个重要原因。
• 风险：细菌性扁桃体炎可能诱发更严重的并发症，如风湿热或急性肾小球肾炎。

4. 免疫力下降

• 原因：回寒时，人体免疫力可能因寒冷刺激而降低，使扁桃体更容易受到病原体侵袭。
• 预防：通过均衡饮食、规律锻炼和充足睡眠来增强免疫力，可以减少扁桃体发炎的风险。

5. 过敏因素

• 原因：某些过敏原（如花粉、尘螨）可能刺激扁桃体，导致发炎。
• 建议：避免接触已知的过敏原，有助于降低扁桃体发炎的可能性。

总结与预防建议

回寒时扁桃体发炎可能与身体受寒、病毒或细菌感染、免疫力下降及过敏等因素相关。为预防扁桃体发炎，建议注意保暖、避免受凉，增强免疫力，并保持良好的个人卫生习惯。