升温出现呼吸道不适通常是由高温导致的身体散热机制变化、心血管系统负担增加、脱水及潜在呼吸系统疾病加重等因素引起的。在炎热的天气中，人体为了调节体温会通过出汗和增加呼吸频率来散热，这可能导致呼吸急促和不适感。高温还可能引起心跳加快、心脏负荷增加，影响氧气的输送与利用，从而导致呼吸困难。

当气温上升时，身体会自动调整以适应环境温度，其中包括提高呼吸频率和深度，这是为了帮助体内热量散发出去的一种自然反应。这种生理调整对于维持正常体温至关重要，但有时也会带来副作用，如呼吸不畅或胸部压迫感。

心血管系统的改变也是造成呼吸不适的一个重要因素。随着温度的升高，心脏需要更加努力地工作来泵血，以便将血液输送到皮肤表面进行散热。这样的额外工作量可能会对某些人的心脏造成压力，特别是那些已经有心脏病史的人群。

第三，脱水是在热天里另一个常见问题，特别是在没有适当补充水分的情况下。由于大量出汗，体内的水分和电解质平衡被打乱，导致血液黏稠度增加，血液循环减慢，进而影响到肺部和其他重要器官的氧气供应，引发呼吸困难。

对于那些已经患有慢性阻塞性肺病（COPD）、哮喘或其他呼吸系统疾病的个体来说，高温天气往往会加剧他们的症状。这些病症在温暖条件下可能会因为气道炎症加剧而变得更加严重，使得患者更难于呼吸。

值得注意的是，一些药物可能会在高温环境下影响人体的正常功能，包括干扰体温调节或引起呼吸方面的副作用。在炎热季节使用任何处方药之前，最好咨询医生了解其潜在的影响。

当气温上升时，人们可能会经历不同程度的呼吸道不适。采取适当的预防措施，比如保持充足的水分摄入、避免过度劳累以及确保处于凉爽通风的环境中，可以有效减轻这些症状。如果呼吸困难持续存在或者变得严重，应立即寻求医疗帮助。