升温类风湿性关节炎发作时,需通过药物控制炎症、物理缓解症状、调整生活方式多管齐下治疗。关键措施包括:短期使用非甾体抗炎药或糖皮质激素快速止痛退热,长期规范服用抗风湿药(如甲氨蝶呤)延缓病情,结合冷热敷交替减轻关节肿胀,并避免辛辣饮食及过度劳累。
- 药物干预:急性期首选非甾体抗炎药(布洛芬等)缓解疼痛和发热,严重时医生可能短期开具泼尼松等激素。生物制剂(如TNF-α抑制剂)对顽固性发作效果显著,但需严格评估适应症。
- 物理疗法:发作初期冷敷(每次15分钟)减少红肿,48小时后转为热敷促进血液循环。温和的关节活动(如伸展操)可预防僵硬,但避免负重运动。
- 生活习惯调整:饮食增加薏苡仁、绿叶蔬菜等抗炎食材,严格戒烟酒。保持关节保暖,夜间使用护具减少晨僵。
- 中医辅助:针灸或中药熏蒸可辅助疏通经络,但需选择正规医疗机构,避免偏方加重肝肾负担。
类风湿性关节炎发作需个体化治疗,患者应定期复查炎症指标,及时调整方案。若发热持续或关节畸形加重,务必立即就医排查感染或调整药物组合。