湿冷天气支气管炎发作时,保暖防寒、药物干预、增强免疫是治疗核心。急性期需止咳化痰、抗感染,慢性患者应长期管理,避免反复发作损伤气道。
-
保暖与湿度控制:寒冷刺激会加重气道痉挛,外出佩戴围巾口罩,室内使用加湿器保持湿度40%-60%,减少黏膜干燥。避免早晚低温外出,穿着需覆盖颈部与胸口。
-
药物分层治疗:
- 止咳祛痰:右美沙芬缓解干咳,氨溴索稀释痰液;喘息时用支气管扩张剂(如沙丁胺醇)或茶碱类药物。
- 抗感染:细菌感染需抗生素(如阿莫西林),病毒感染则对症治疗。慢性患者可遵医嘱预防性使用吸入激素。
-
生活习惯调整:戒烟并远离二手烟,每日饮水1.5-2升保持呼吸道湿润。饮食清淡,增加维生素C(柑橘、绿叶菜)摄入,避免辛辣刺激食物。
-
康复与预防:稳定期进行散步、太极等温和运动,增强肺功能。接种流感疫苗和肺炎疫苗,降低感染风险。慢性患者定期复查肺功能,监测病情进展。
湿冷季节支气管炎易反复,综合治疗需坚持。若症状持续或加重,及时就医调整方案,避免进展为肺气肿等并发症。