回南天肠炎的治疗需以“防湿护脾、抗菌止泻”为核心，关键措施包括：饮食卫生严把控、清淡易消化为主，必要时服用益生菌或抗生素（遵医嘱），中医调理可辅以健脾祛湿方剂，同时注意补充电解质防脱水。以下是具体方法：
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饮食调整
回南天食物易变质，避免剩菜剩饭，选择白粥、米汤等易消化食物，减少高脂肪、辛辣刺激摄入。适当食用山药、薏仁等健脾食材，或苹果泥缓解腹泻。急性期需禁食生冷，病情稳定后逐步恢复均衡饮食。 -
药物干预
细菌性肠炎需在医生指导下使用诺氟沙星等抗生素；腹泻严重时可用蒙脱石散保护肠黏膜，配合益生菌调节菌群。中医推荐参苓白术散健脾化湿，或白头翁汤清热止痢（需辨证分型）。 -
环境与习惯
保持室内干燥通风，餐具消毒，饭前便后洗手。衣物、毛巾需烘干防霉变。避免久坐不动，适度散步促进胃肠蠕动，但忌剧烈运动加重脱水风险。 -
补液与监测
腹泻频繁时口服补液盐，或淡盐水、米汤防止脱水。若出现持续发热、血便等严重症状，需立即就医排除溃疡性结肠炎等疾病。
回南天肠炎多为急性发作，及时干预可快速缓解，但需警惕慢性化倾向。日常养护脾胃、增强体质才是抵御湿邪的长久之计。