梅雨天本身不会直接导致心功能不全，但会显著加重已有心脏疾病患者的病情，甚至诱发急性心衰等危重情况。 梅雨季的高湿、低压、闷热环境会加剧心脏负担，尤其对高血压、冠心病、风湿性心脏病患者构成威胁，需特别警惕胸闷、气短等预警信号。
梅雨季影响心脏健康的三大机制：一是低气压导致缺氧，空气含氧量下降迫使心脏加速供血，易引发心肌缺血；二是血液黏稠度升高，出汗增多若不及时补水会加重循环阻力；三是温差与情绪波动，室内外温差和潮湿引发的烦躁情绪可诱发血管痉挛。临床数据显示，梅雨季心梗、心衰就诊率较平日增加20%-30%。
心脏脆弱人群的防护要点：
- 严格监测基础指标，高血压患者每日测量血压，糖尿病患者注意血糖波动，冠心病患者随身携带急救药物；
- 调整生活习惯，避免高温时段外出，饮食以低盐、高钾为主（如冬瓜、香蕉），饮水少量多次；
- 科学应对不适症状，突发胸闷超过15分钟或伴随冷汗、呕吐时，立即拨打急救电话，切勿误判为普通中暑。
心脏疾病患者需将梅雨季视为“高危时段”，通过规范用药、环境调控（使用除湿机保持湿度在60%以下）和情绪管理主动防御。健康人群虽无需过度担忧，但持续出现不明原因心悸时也应尽早就诊。