回寒中暑昏迷需立即采取“降温、侧卧、禁饮、呼救”四步急救法,核心是快速降低体温并防止窒息,同时避免错误操作加重病情。以下是具体措施:
- 脱离高温环境:迅速将患者移至阴凉通风处,垫高头部并解开衣物散热。避免继续暴露在高温高湿环境,否则体温会持续升高。
- 物理降温:用冷水毛巾或冰袋敷头部、腋窝、腹股沟等大血管处,或擦拭全身皮肤至发红。若条件允许,可将患者浸入18℃左右水中(水位不超过乳头),但需密切监测体温,降至38℃以下时停止降温。
- 保持呼吸道通畅:昏迷者必须侧卧,头后仰并偏向一侧,防止呕吐物阻塞呼吸。严禁灌水或药物,以免呛咳窒息。
- 紧急医疗支援:立即拨打120,转运途中持续降温。若患者无呼吸心跳,需立即实施心肺复苏。
误区提示:中暑昏迷时补充水分可能引发呕吐,而酒精、咖啡等饮品会加速脱水。正确做法是等待专业医疗人员到场后静脉补液。急救的关键是争分夺秒降温,同时避免二次伤害。