遇到升温中暑昏迷时,应立即采取“移、敷、促、浸、擦”五步急救法:迅速将患者移至阴凉处,用冰袋或湿毛巾降温,并拨打120求助。关键点包括:避免灌水防窒息、优先物理降温、保持呼吸道畅通,以及区分轻症与重症处理方式。
- 快速转移环境:将昏迷者移至通风阴凉处,垫高头部并解开衣物,避免持续高温暴露。若在户外,可用遮阳工具临时搭建避暑空间。
- 物理降温为核心:用冰袋敷颈部、腋下等大血管部位,或用冷水擦拭全身。注意:禁用酒精擦拭,避免刺激皮肤或引发寒战。
- 谨慎处理昏迷状态:切勿强行喂水或药物,防止呛咳窒息。若患者无呼吸心跳,立即进行心肺复苏(CPR),并持续监测体温至38℃以下。
- 及时就医与途中护理:重症中暑(如热射病)需静脉补液和药物控制抽搐,搬运时使用担架,途中保持降温措施。
提示:预防胜于急救,高温天气需补充电解质饮料,避免正午外出。若发现头晕、恶心等先兆症状,应即刻休息降温,避免发展为昏迷。