梅雨季节糖尿病足需重点防范潮湿感染与血糖波动,关键措施包括保持足部干燥、避免外伤、严格控糖及定期检查。潮湿环境易滋生细菌,糖尿病患者因神经病变和免疫力低下,足部轻微损伤可能快速恶化,甚至导致截肢。以下分点详述应对策略:
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足部护理优先防潮
雨天避免穿凉鞋/拖鞋,选择防水雨鞋并及时更换湿鞋袜。每日用温水(低于37℃)清洗双脚,重点擦干趾缝,可涂润肤霜防皲裂。若发现足癣、湿疹或微小伤口,立即就医处理,切勿自行挑破水疱或修剪硬茧。 -
血糖管理不容松懈
梅雨季食欲差、运动减少易致血糖波动,需定时监测并遵医嘱调整用药。饮食清淡规律,选择低强度运动(如室内散步),避免因进食减少擅自停药。 -
主动预防外伤感染
穿鞋前检查鞋内异物,选择透气鞋袜;避免赤脚行走或涉污水。每天检查足底、趾间是否有红肿、裂口,神经病变患者需借助镜子或家人协助观察。 -
中医药辅助治疗优势
中医辨证施治可改善局部血液循环,促进创面愈合。未溃时注重调理体质,已溃阶段采用内外合治降低截肢风险。
总结:梅雨季糖尿病足防护重在细节,从控糖、防潮到伤口处理均需严格规范。一旦足部出现异常,务必及早就医,避免延误治疗时机。