是的,气温升高会显著增加心血管疾病风险。研究表明,气温每上升1℃,心血管疾病死亡率上升2.1%,高温环境下血液黏稠度增加、心脏负荷加重、血压波动加剧是主要诱因。尤其对65岁以上人群及慢性病患者威胁更大。
高温对心血管的影响主要体现在以下方面:
- 血液黏稠度升高:出汗导致水分流失,若不及时补水,血液浓缩易形成血栓,诱发心梗或脑梗。
- 心脏负担加重:高温使血管扩张、心率加快,心肌耗氧量增加,可能引发心绞痛或心律失常。
- 血压异常波动:交感神经兴奋和电解质紊乱会导致血压骤升,增加血管破裂或斑块脱落风险。
- 情绪与睡眠干扰:炎热易引发烦躁焦虑,叠加睡眠不足,进一步刺激血压和心率不稳定。
防护建议:保持室内恒温(26℃左右)、少量多次饮水、避免高温时段外出,心血管患者需遵医嘱用药并定期监测指标。夏季尤其需警惕突发胸痛、头晕等症状,及时就医。