雷暴雨天气确实可能导致身体乏力，这是由于气压变化、湿度增加以及空气中负离子浓度变化等多种因素共同作用的结果。以下是具体原因：

1. 1.气压变化的影响：雷暴雨来临前，气压通常会急剧下降。这种气压变化会影响人体的内耳平衡，导致一些人出现头晕、乏力等症状。气压变化还会影响血液循环，使得身体需要更多能量来维持正常的生理功能，从而引发疲劳感。
2. 2.湿度增加的作用：雷暴雨通常伴随着高湿度环境。高湿度会让人体感到闷热，汗液不易蒸发，导致体温调节困难，身体需要消耗更多能量来维持正常体温。这种额外的能量消耗会使人感到疲惫不堪。高湿度还会影响呼吸道的舒适度，增加呼吸负担，进一步加剧乏力感。
3. 3.负离子浓度变化：雷暴雨过程中，空气中的负离子浓度会显著增加。负离子通常被认为对健康有益，可以改善情绪和增加能量。在雷暴雨期间，负离子的突然增加可能会对某些人产生过度刺激，导致短暂的疲劳感。雷电活动还会产生臭氧，臭氧浓度升高也可能引起不适和乏力。
4. 4.心理因素的影响：雷暴雨天气常常伴随着阴暗的天空和持续的雨声，这种环境容易让人感到压抑和困倦。心理上的不适也会反映在身体上，导致人感到乏力。有些人可能因为对雷暴雨的恐惧或不安而产生焦虑，进一步加剧身体的疲劳感。
5. 5.睡眠质量的影响：雷暴雨天气可能会影响人们的睡眠质量。雷声和雨声可能会干扰正常的睡眠周期，导致睡眠不足或睡眠质量下降。睡眠不足是导致身体乏力的一个重要原因，尤其是在雷暴雨持续的夜晚，这种影响会更加明显。

雷暴雨天气通过多种途径影响人体的生理和心理状态，从而导致身体乏力。为了缓解这种不适，建议在雷暴雨天气保持良好的室内通风，适当调整室内温度和湿度，并尽量保持规律的作息。如果症状持续或加重，建议及时咨询医生。