回寒确实可能导致呕吐，主要与胃肠功能紊乱、免疫力下降引发的感染或原有消化系统疾病加重有关。关键机制包括寒冷刺激引发血管收缩、消化液分泌减少，以及神经反射触发胃肠道痉挛。婴幼儿、老年人及胃肠敏感者更易受影响，需重点关注保暖与饮食调节。
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胃肠功能直接受损：寒冷环境会使胃黏膜血管收缩，蠕动减缓，导致食物滞留和消化不良。胃部受凉还可能引发痉挛性疼痛，伴随恶心反射。若同时摄入生冷食物，症状可能加剧。
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免疫力降低诱发感染：回寒时身体抵抗力下降，病毒或细菌易侵袭消化道。例如诺如病毒在低温环境下活跃，可能引发急性胃肠炎，表现为呕吐、腹泻甚至发热。
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基础疾病恶化风险：慢性胃炎、胃溃疡患者受凉后，胃酸分泌失衡可能加重黏膜损伤。寒冷还会刺激迷走神经兴奋，引发胆汁反流，进一步刺激呕吐中枢。
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特殊人群更需警惕：儿童胃肠屏障功能未完善，老年人血液循环较差，孕妇激素变化易敏感，这三类群体受寒后呕吐概率显著升高。需通过热敷腹部、饮用姜茶等方式提前预防。
若呕吐伴随持续腹痛、高热或脱水，需及时就医排除肠梗阻、食物中毒等急症。日常建议通过分层穿衣、避免空腹受冷、适量饮用温补汤水（如山药粥）降低风险。