湿冷天气确实会导致过敏症状加重，尤其是在寒冷和湿度较高的环境中，过敏体质人群更容易出现喷嚏、流涕、鼻塞等症状。
湿冷天气对过敏症状的影响
湿度与霉菌、尘螨
湿冷环境中，霉菌和尘螨等过敏原的滋生速度加快。霉菌孢子在湿度较高的条件下更容易扩散，尘螨的繁殖也会受到湿度的促进。这些过敏原被人体吸入后，会激活免疫系统，引发过敏反应。低温对免疫系统的刺激
寒冷天气会刺激人体免疫系统，导致过敏原的识别和反应更为敏感。冷空气还可能使鼻腔黏膜更加脆弱，增加过敏症状的发生概率。冬季用品的潜在影响
冬季使用的衣物和床上用品（如羊毛、化纤材料）也可能成为过敏原。这些材料在湿冷环境中更容易吸附尘螨和霉菌，从而引发皮肤瘙痒、红斑等过敏症状。
如何缓解湿冷天气中的过敏症状
保持室内干燥
使用除湿机或空调调节室内湿度，避免霉菌和尘螨的滋生。清洁床上用品
定期清洗和晾晒床单、被罩等，必要时用冷冻方法杀死尘螨。选择合适的衣物
尽量穿纯棉内衣，避免羊毛或化纤材质直接接触皮肤。注意保暖
适当增加衣物，避免因寒冷刺激而加重过敏症状。
总结
湿冷天气会通过湿度增加过敏原（如霉菌、尘螨）的滋生，以及低温刺激免疫系统，从而加重过敏症状。过敏体质人群在湿冷环境中应采取有效措施，保持室内干燥、清洁，并选择合适的衣物，以减少过敏原的接触，缓解症状。