西藏阿里社保基数21900元时，退休后每月养老金预计可达4000-6500元，具体金额取决于缴费年限、退休年龄及高原补贴比例。关键因素包括：基础养老金与社平工资挂钩、个人账户累计额、在藏工作年限额外补贴（5%-15%），以及过渡性养老金（视同缴费年限）。
- 基础养老金计算：采用西藏上年度社平工资（2024年为11546元）与本人指数化缴费工资的平均值，缴费每满1年发1%。例如，按30年缴费、平均缴费指数1.5计算，基础养老金约为(11546+11546×1.5)÷2×30×1%=4329.75元。
- 个人账户养老金：每月缴费8%（21900×8%=1752元）进入个人账户，30年累计约63万元（含利息），60岁退休按139个月计发，每月约4532元。
- 高原补贴：在藏缴费满20年可享15%补贴，即本人指数化月均缴费工资×15%。若指数化工资为17319元（21900×0.79），补贴约2598元。
- 过渡性养老金：2000年7月前参加工作且有视同缴费年限者，额外按1.4%计发。假设10年视同缴费，过渡性养老金为11546×1.5×10×1.4%=2425元。
提示：实际金额需根据最新社平工资、个人缴费指数及政策调整核算，建议通过西藏社保APP或线下窗口查询个性化测算。长期缴费与高基数可显著提升待遇，尽早规划更有利。