西藏那曲市社保基数为21300元时，医保卡每月返款金额约为320元至640元，具体金额取决于个人参保身份（在职或退休）以及当地医保政策。
1. 影响医保卡返款金额的因素
- 参保身份：在职人员和退休人员的医保返款政策不同。在职人员返款金额通常与缴费基数挂钩，而退休人员的返款金额则与当地人均养老金水平相关。
- 缴费基数：西藏那曲市社保基数为21300元，属于较高水平，因此返款金额相对较高。
- 当地政策：西藏地区的医保返款比例一般为2%~3%，具体比例由当地医保部门确定。
2. 查询医保卡返款金额的方法
- 线上查询：登录西藏社会保障服务平台（http://220.182.3.95:801/），进入“个人查询”模块，查询医保卡余额及返款记录。
- 电话咨询：拨打西藏医保局统一查询电话0891-6332896，提供身份证信息即可查询医保卡相关内容。
- 线下办理：携带身份证及医保卡前往当地医保中心窗口，工作人员可协助查询。
3. 注意事项
- 医保返款金额可能因政策调整而变化，建议定期查询以了解最新情况。
- 如需更详细的解释，可咨询当地医保局或登录西藏人社部门官网查询相关政策。
通过以上方式，您可以方便快捷地了解医保卡每月返款金额及查询途径，确保个人权益得到保障。