高血压具有一定的遗传倾向,若父母均无高血压病史,子女患高血压的概率大约在3%左右;父母有一方患有高血压,子女的患病概率在28%左右;父母均有高血压时,子女发病率高达46%,父母或近亲中有高血压的人,患高血压病的机会更多。
父母双方均无高血压病史时,子女患高血压的概率约为3%;若父母中有一方患高血压,子女患病概率会升至28%左右;而当父母双方都有高血压时,子女发病率则高达46%。由此可见,家族中若有直系亲属患高血压,其子女患高血压的风险显著增加。遗传因素在高血压发病中占据重要地位,但并非唯一决定因素,高血压的发生是遗传与环境因素共同作用的结果。除遗传外,日常饮食习惯(如高盐摄入)、体重指数(BMI > 24)、吸烟、酗酒、长期精神压力、缺乏运动等环境因素均可能促使高血压发病。例如,肥胖者超重或腰围超标时,患高血压的可能性显著提升;每日盐摄入量超过6克也会增加高血压风险。尽管部分研究显示男性对盐敏感度高于女性,但女性肥胖者高血压风险同样不容忽视。需注意的是,即使无家族病史,长期处于高盐饮食或缺乏锻炼的状态下,仍可能诱发高血压。有家族史者需定期监测血压并改善生活方式,例如控制体重、减少盐摄入、戒烟限酒等,即便未表现出症状,也应通过体检提前预防;即便无遗传背景,保持健康的生活习惯仍能有效降低高血压患病概率。