​​血尿酸偏高导致的痛风急性发作时，可采取冷敷、药物联合使用、中医食疗及外敷等方法实现快速止痛，同时需注意发作期避免热敷或剧烈活动。​​

​​冷敷缓解急性疼痛​​：痛风急性发作时，受累关节常伴随红肿热痛，使用4℃冰袋包裹毛巾敷于患处20分钟，可收缩血管、减少炎症渗出，减轻疼痛感。需避免直接接触皮肤或长时间冷敷以防冻伤，热敷则会加剧炎症扩散。

​​药物联合止疼强化疗效​​：秋水仙碱联合非甾体抗炎药（如双氯芬酸钠）是经典方案，秋水仙碱控制炎症扩散，NSAIDs抑制前列腺素合成，二者协同缓解症状。病情严重者可加用糖皮质激素（口服或关节腔注射），但高血压及血栓高危人群慎用。联合用药需严格遵医嘱避免胃肠道副作用。

​​中医食疗与辅助疗法​​：痛风间歇期可食用樱桃和百合辅助降尿酸，樱桃含花青素抑制尿酸生成，每日200克配合低脂酸奶效果更佳；鲜百合含天然秋水仙碱前体成分，以1:3比例与薏米煮粥可加速尿酸代谢。急性发作期可用硫酸镁溶液湿敷或生姜煮水泡脚，通过渗透压调节和活血化瘀减轻局部肿胀。

​​中医辨症调理顽固痛风​​：针对反复发作或痛风石形成的患者，中药方剂如四妙散合宣痹汤可清热利湿、活血化痰，配合外敷金黄散加速消肿。健脾扶正类药材（白术、茯苓）则需长期调理以调节体质。部分医院开展放血疗法，在无菌操作下刺络排液，抑制疼痛物质释放并减少尿酸盐结晶沉积。

快速止痛仅为应急措施，痛风治疗需兼顾急性期镇痛与间歇期降尿酸管理。规律作息、限高嘌呤饮食、每日2L碱性水摄入及适度运动均为预防复发核心手段，症状持续需及时就医调整方案。