蹲下起来后眼前发黑可能是体位性低血压、贫血、颈动脉狭窄、心血管疾病或低血糖等疾病引发,需警惕伴随症状并及时就医。
起身时眼前发黑是体位性低血压常见表现,因起身过快导致脑部供血不足,通常很快恢复,但高危人群需注意。贫血患者因红细胞携氧能力下降,猛然起身易缺氧致眼前发黑。颈动脉狭窄患者可能因眼动脉供血不足出现单侧短暂失明,提示卒中风险。心血管疾病如心律失常、心肌梗死会造成心脏泵血障碍,引发脑缺血症状。低血糖则因血糖不足导致大脑供能缺失,常伴心慌、头晕。若症状频繁或持续不缓解,需排查上述疾病并针对性治疗。
建议缓慢起身、规律作息、均衡饮食并坚持锻炼,高危人群定期体检以监测血压、血糖及血管状态,避免突发性昏厥带来的风险。