胃肠道功能不好的典型症状包括​​腹痛、腹胀、腹泻与便秘交替、消化不良、恶心呕吐、食欲减退和体重下降​​等，长期存在可能伴随营养不良、反酸嗳气和精神压力增大等连锁反应，需通过改善生活方式和专业治疗结合进行干预。

腹痛是常见症状，多为脐周、下腹部或中上腹隐痛、胀痛或绞痛，伴随肠道痉挛或梗阻时疼痛可能加剧，部分患者空腹或进食刺激性食物时反应更明显。腹胀表现为腹部膨隆伴嗳气增多，肠道气体积聚常与消化不良或慢性炎症有关，严重时可能影响呼吸和日常活动。腹泻多为排便次数增加、便质稀薄或含未消化残渣，常与肠道感染、肠易激综合征相关；便秘则表现为便意减少、排便费力及干结便块，且与饮食习惯和肠道蠕动减弱密切关联。消化不良集中体现为餐后饱胀、早饱或上腹灼热感，长期未愈可引发慢性胃部炎症。恶心与呕吐常因胃排空延迟或胃酸刺激导致，严重时呕吐物中可能含胆汁，需警惕消化道梗阻或反流风险。部分患者伴随反酸、烧心感，提示胃酸分泌异常或贲门括约肌功能障碍。食欲下降和体重减轻是肠胃功能长期紊乱的后果，影响营养吸收并进一步削弱免疫力。慢性患者可能发展为口臭、舌苔厚腻、精神不振，部分女性伴随月经紊乱，儿童可能出现发育迟缓等表现。

规律饮食、避免刺激性食物、补充益生菌和适度运动均可缓解轻症，但长期反复发作应通过胃肠镜、腹部超声等排查器质性病变。若合并黑便、呕血或急性剧烈腹痛，需及时就医以免延误治疗。