​​膀胱容量减少需根据病因采取针对性治疗，最快恢复方式包括治疗原发病、膀胱训练及手术扩容，必要时结合药物或物理疗法。​​

膀胱容量减少可能由感染、结核、结石、肿瘤或功能性因素引发，需明确病因后制定个性化方案。若因感染导致，如膀胱炎或泌尿系结核，需使用敏感抗生素（如氧氟沙星、利福平）或抗结核药物（如异烟肼、吡嗪酰胺）控制炎症，防止膀胱纤维化挛缩；若由结石或肿瘤压迫引起，则需优先通过手术取出结石或切除病灶，解除膀胱压迫。

功能性膀胱容量减少可通过膀胱训练逐步改善。方法包括：定时排尿并延长排尿间隔，逐步增加膀胱储尿能力；进行憋尿训练强化逼尿肌功能，但需避免过度憋尿损伤膀胱。凯格尔运动可加强盆底肌力量，改善排尿功能。间歇性夹闭尿管能通过慢性充盈刺激促进膀胱扩张。

物理疗法如盆底肌电刺激、磁刺激可辅助恢复膀胱肌肉功能，适用于术后或功能性康复。部分患者需配合α受体拮抗剂（如坦索罗辛）或抗胆碱药物减少膀胱异常收缩。若上述治疗无效且症状严重影响生活质量，则可考虑扩大膀胱容量的手术或植入神经刺激器。

快速恢复需结合专业诊断与综合干预，避免自行憋尿或滥用药物加重损伤。建议尽快就医排查病因，遵医嘱选择科学方案，并坚持膀胱训练与生活习惯调整以巩固疗效。