认知功能损害是指大脑处理信息能力的下降，主要诱因包括神经退行性疾病、脑血管病变、代谢紊乱、精神心理因素和不良生活习惯。这些因素通过不同机制影响记忆、思维和判断等核心认知能力。
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神经退行性疾病
阿尔茨海默病和帕金森病会逐步破坏神经元，导致β-淀粉样蛋白沉积或多巴胺能神经元死亡。路易体痴呆则表现为突触蛋白异常聚集，这些病变直接影响海马体、前额叶等关键脑区。 -
脑血管异常
脑卒中后缺血缺氧可造成永久性损伤，慢性脑小血管病引发的白质病变会中断神经网络连接。研究显示，腔隙性梗死患者执行功能下降风险增加3倍。 -
代谢与内分泌失调
糖尿病患者的脑内微血管病变和胰岛素抵抗会加速认知衰退。甲状腺功能减退时，髓鞘合成减少导致信息传递延迟，严重维生素B12缺乏可诱发可逆性痴呆。 -
心理与行为因素
长期抑郁会降低海马体神经再生速度，慢性压力则通过皮质醇毒性损害前额叶皮层。睡眠呼吸暂停综合征造成的缺氧与注意力缺陷显著相关。 -
环境与生活方式
重金属暴露可直接毒害神经元，酒精滥用导致硫胺素缺乏引发韦尼克脑病。缺乏体育锻炼会减少脑源性神经营养因子分泌，影响突触可塑性。
早期干预可延缓60%的认知衰退进程，建议40岁以上人群定期进行蒙特利尔认知评估（MoCA），同时控制血压血糖、保持社交活动和地中海饮食。出现短期记忆障碍或定向力下降时应及时就医排查。