​​阵挛发作后的康复时间因发作类型、持续时间及个体差异而异，通常从数分钟到数周不等。​​

单纯部分性发作的患者一般可在15-35分钟内恢复，而复杂部分性发作因伴随意识模糊等症状，可能需数小时至1-2天恢复体力与精神状态。全面强直-阵挛发作后常见肌肉酸痛、乏力、嗜睡等，恢复时间通常为2小时至3天。若发作超过5分钟进入癫痫持续状态，则需紧急医疗干预，恢复周期可能延长至1-2周甚至更久。

发作类型是决定康复时间的关键因素。单纯部分性发作对神经系统影响较小，患者能快速恢复日常状态；复杂部分性发作因涉及颞叶等高级脑功能区域，意识恢复及认知调整需要更长时间。全面强直-阵挛发作因全身肌肉剧烈收缩，常导致代谢紊乱与神经递质失衡，恢复期需综合管理疲劳与神经损伤。癫痫持续状态因持续脑部缺氧和神经元损伤，可能导致长期认知障碍，需系统性治疗与康复训练。

患者的健康状况也显著影响恢复进程。年轻且无基础疾病的患者神经修复能力较强，恢复周期较短；而老年人或合并心血管疾病、糖尿病等慢性疾病者，恢复时间可能延长。是否及时接受规范治疗直接影响预后，早期药物干预与针对性康复训练能显著缩短恢复周期并减少复发风险。

为降低复发风险，患者需避免过度劳累、情绪波动等诱发因素，保持规律作息与均衡饮食。定期复诊、遵医嘱调整药物剂量也是维持病情稳定的重要措施。康复期间，家属应关注患者心理状态，提供支持性环境以促进全面恢复。