​​云南临沧社保缴费基数为10900元时，职工每月个人缴纳部分约为​​ ​​1206.5元​​（养老872元+医疗218元+失业54.5元）​​，退休后养老金预估为​​ ​​2500-4000元/月​​（按缴费15年、60岁退休测算）​​，具体金额取决于缴费年限、工资指数及退休时社平工资​​。

1. ​​个人缴费计算​​
   以10900元为基数，按2025年临沧社保比例计算：养老保险个人缴纳8%（872元）、医疗保险2%（218元）、失业保险0.5%（54.5元），合计每月1206.5元。工伤保险和生育保险由单位全额承担，个人无需缴费。

2. ​​养老金构成与估算​​
   养老金=基础养老金+个人账户养老金。基础养老金与退休时社平工资、缴费年限、平均缴费指数（0.6-3）挂钩。若按10900元基数（约社平工资的1.3倍）、缴费15年估算，基础养老金约为（8023+10900）÷2×15×1%≈1420元；个人账户养老金按8%缴费15年累积约15.7万元，60岁退休计发月数139，每月约1130元，合计2550元。若缴费年限延长至30年，养老金可达4000元以上。

3. ​​关键影响因素​​

   • ​​缴费年限​​：每多缴1年，养老金增加约1%-2%。
   • ​​工资指数​​：基数越高、缴费指数越接近3，养老金越高。
   • ​​政策调整​​：社平工资增长和计发基数上调会同步提高养老金水平。

​​提示​​：以上为理论估算，实际金额需以退休时政策为准。建议通过当地社保计算器或窗口查询个性化测算。