​​45岁缴纳灵活就业医保是合适的，其关键亮点在于能为参保人提供稳定的医疗保障，且未来养老金有上调空间，但需综合个人经济状况等考量。​​

1. ​​医保保障实用性强​​
   45岁缴纳灵活就业医保后可享受医疗保障，参加职工医保缴费次月即能享受待遇，能报销看病就医费用。部分地区虽规定灵活就业人员连续缴费一定时间（如6个月）后才能享受住院报销等待遇，但总体而言，医保能在生病就医时报销一定比例费用，减轻经济负担，尤其对缺乏稳定雇主提供医保的灵活就业人员来说十分重要。

2. ​​养老金有上调预期​​
   社保中的养老保险缴纳后，随着社会经济发展，养老金每年会根据物价等因素进行上调，这对45岁参保的灵活就业人员是一种保障。而且养老金能为退休后提供基本生活保障，缴费年限越长、金额越多，养老金待遇越高，能让晚年生活更有经济依靠。

3. ​​灵活度高​​
   以灵活就业人员身份参保缴费基数有多个档次可供选择，缴费金额根据所选档次而定，一般需按年缴纳，参保人可以根据自己的经济状况选择合适的缴费基数，经济条件较好可选择较高档次获取更好待遇，经济紧张时也能选择相对低一些的档次减轻当期缴费压力。

4. ​​经济与健康需考量​​
   缴纳灵活就业社保个人需承担全部社会保险费用，以某省2024年最低缴费基数4250元计算，每月需缴纳一定金额（如养老保险20%左右、医疗保险8%左右等），全年费用加起来对经济状况不佳者可能负担较重。45岁开始缴纳，达到法定退休年龄（女性一般50或55周岁，男性60周岁）时，养老保险累计缴费满15年才能按月领取养老金，若届时年限不足可能需继续缴纳或补缴，医保也有连续缴费一定年限（各地标准不同，可能25 - 30年不等）才能享受终身医保待遇的规定，需评估自身健康状况与缴费能力，避免因中断缴费影响待遇。

5. ​​地区政策有差异​​
   不同地区社保政策可能存在差异，缴纳流程和具体规定有所不同，在决定是否缴纳以及如何缴纳时，务必咨询当地社保经办机构，了解详细的参保政策、办理流程、待遇标准等信息，根据自身实际情况做出合理选择 。

45岁交灵活就业医保有其合适之处，但也需综合多方面因素考量，权衡利弊后做出适合自己的决定。