根据重庆社保退休金计算方法，退休金由基础养老金和个人账户养老金两部分组成，具体金额受缴费基数、缴费年限、退休年龄等因素影响。以下是关键信息整合：
一、基础养老金计算公式
$$ 基础养老金 = \frac{(退休上年度在岗职工月平均工资 + 个人指数化月平均缴费工资) \div 2}{139} \times 缴费年限 \times 1% $$
- 影响因素 ：缴费基数（19500元）、缴费年限、退休年龄、个人平均缴费指数（Q值）。
二、个人账户养老金计算公式
$$ 个人账户养老金 = \frac{退休时个人账户累计储存额}{退休年龄对应的计发月数} $$
- 影响因素 ：个人账户累计额（含利息）、退休年龄。
三、注意事项
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基数上限 ：2024年重庆社保缴费基数上限为19500元，但实际缴费金额可能低于此值。
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指数化月均工资 ：计算时采用退休上年度在岗职工月平均工资与个人缴费基数的比值，再取平均值。
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多缴多得 ：缴费基数越高、缴费年限越长、退休年龄越早，养老金水平越高。
四、建议
由于具体金额需结合退休时当地在岗职工月平均工资、个人账户累计额及年龄等动态数据，建议咨询当地社保机构或通过官方渠道获取精准测算。