重庆社保基数6900元时，退休后每月领取的养老金主要由基础养老金和个人账户养老金组成。具体金额因缴费年限、个人平均缴费指数等因素而异，无法给出一个固定数值。不过，可以通过公式估算大致金额，基础养老金的计算公式为：
基础养老金 = （A + A × Q）÷ 2 × M × 1%
其中：
- A = 退休时上年度全市城镇经济单位在岗职工月平均工资
- Q = 个人平均缴费指数
- M = 缴费年限
个人账户养老金的计算公式为：
个人账户养老金 = K ÷ L
其中：
- K = 退休时个人账户累计储存额（含利息）
- L = 本人退休年龄相对应的计发月数
影响养老金的关键因素
- 缴费年限：缴费年限越长，养老金越高。
- 缴费基数：缴费基数越高，个人账户积累越多，养老金也越高。
- 个人平均缴费指数：反映历年缴费水平，指数越高，养老金越高。
- 退休年龄：退休年龄越晚，计发月数越少，养老金相对越高。
示例计算
假设退休时全市在岗职工月平均工资为8000元，个人平均缴费指数为1（即缴费基数与全市平均工资持平），缴费年限为30年，则基础养老金为：
基础养老金 = （8000 + 8000 × 1）÷ 2 × 30 × 1% = 2400元
若个人账户累计储存额为10万元，退休年龄为60岁（计发月数为139个月），则个人账户养老金为：
个人账户养老金 = 100000 ÷ 139 ≈ 719元
养老金总额约为 2400元 + 719元 = 3119元。
总结与提示
重庆社保基数6900元时，养老金的领取金额因个人缴费年限、缴费指数等因素而异，无法给出固定值。建议通过重庆市社保局提供的养老金估算工具，结合自身实际情况进行测算，以获得更准确的金额。