重庆社保基数6400元和5000元的区别主要体现在缴费金额、社保待遇及长期福利上：选择6400元基数时，个人和单位缴费更高，但养老金、医保报销等未来待遇更优；而5000元基数缴费压力较小，适合收入较低或短期规划者。
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缴费金额差异
- 基数6400元：养老保险个人每月缴费512元（8%比例），单位缴费1024元（16%比例）；医疗保险个人缴费128元（2%比例），单位缴费512元（8%比例）。合计个人月缴约640元，单位月缴1536元。
- 基数5000元：养老保险个人月缴400元，单位缴800元；医疗保险个人缴100元，单位缴400元。合计个人月缴500元，单位月缴1200元。两者月缴费差额达140元（个人）和336元（单位）。
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社保待遇对比
- 养老金：基数6400元的缴费更高，退休后个人账户积累更多，基础养老金计算标准也更高。例如，按15年缴费计算，6400元基数比5000元基数每月养老金可能多出约200-300元。
- 医保报销：基数6400元的医保个人账户每月划入金额更多（如职工医保个人账户比例2%+单位部分返还），就医时可支付更多费用。
- 失业/工伤待遇：失业金、工伤补偿等均按缴费基数核定，基数越高，待遇标准越高。
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适用人群建议
- 选择6400元：适合收入稳定、注重长期福利（如养老、医疗）的参保人，或单位福利较好的在职职工。
- 选择5000元：适合收入较低、灵活就业人员或短期过渡者，可减轻当前缴费压力，但需权衡未来待遇差距。
总结：重庆社保基数的选择需平衡当前经济能力与未来保障需求。若预算充足，优先选择较高基数以提升长期福利；若短期压力大，可暂选低基数，但建议随收入增长逐步调整缴费档次。