在2025年，如果您位于青海黄南并遭受睡眠打鼾问题的困扰，青海省人民医院和青海大学附属医院是两个值得推荐的选择。这两家医院在治疗睡眠呼吸暂停综合症及其他相关疾病方面具有丰富的经验和专业的医疗团队。

• 青海省人民医院：作为一家三甲医院，它拥有先进的诊疗设备以及一支经验丰富的神经内科团队，专注于各种睡眠障碍的诊断与治疗。患者可以通过预约挂号的方式在这里得到全面的检查，并根据具体病情制定个性化的治疗方案。

• 青海大学附属医院：同样是一所集医疗、教学、科研为一体的大型综合性三级甲等医院，其医学心理科提供了针对睡眠障碍的专业咨询与治疗服务。该科室的医生擅长处理包括失眠、睡眠呼吸暂停在内的多种睡眠问题，能够为患者提供药物治疗及非药物干预措施。

对于那些担心手术风险或希望通过非侵入性方法缓解打鼾症状的患者来说，上述两家医院还提供佩戴口腔矫治器或使用持续气道正压通气（CPAP）等非手术治疗方法。改变生活方式如减肥、侧卧睡眠、避免饮酒和镇静剂的使用也被建议作为辅助治疗手段。

在选择治疗打鼾的医院时，请考虑医院的专业水平、服务质量以及个人的具体情况。及时就医并遵循医生指导，可以帮助您有效改善睡眠质量，享受更加健康的生活。如果您的情况较为复杂或者需要进一步的专业意见，不妨前往这些知名医院进行详细的咨询和检查。