根据2024年湖南怀化社保政策及计算方法，退休人员领取的养老金由基础养老金、个人账户养老金和过渡性养老金三部分构成。以下是具体说明：

一、基础养老金计算

基础养老金公式为： $$ \text{基础养老金} = \frac{\text{退休当年计发基数} \times (1 + \text{本人平均缴费指数})}{2} \times \text{缴费年限} \times 1% $$

• 计发基数 ：2024年湖南怀化全口径社平工资为7563元（具体以当年官方数据为准）；

• 本人平均缴费指数 ：根据退休前缴费年限和缴费档次确定，范围在0.6-3之间；

• 缴费年限 ：每满1年增加1.08元（2023年数据）。

示例 ：若某人60岁退休，缴费年限30年，平均缴费指数1.2，则基础养老金为： $$ \frac{7563 \times (1+1.2)}{2} \times 30 \times 1% \approx 2000.52 \text{元} $$

二、个人账户养老金计算

公式为： $$ \text{个人账户养老金} = \frac{\text{退休时个人账户储存额}}{\text{计发月数}} $$

• 计发月数 ：60岁退休为139个月，55岁为170个月，50岁为195个月；

• 示例 ：若退休时个人账户余额为10万元，60岁退休，则每月领取： $$ \frac{100,000}{139} \approx 720 \text{元} $$

三、过渡性养老金（视同缴费年限人员）

2014年10月前参加工作、2014年10月前退休的人员适用，计算公式为： $$ \text{过渡性养老金} = \text{退休时当地上年度在岗职工月平均工资} \times \text{视同缴费指数} \times \frac{\text{视同缴费年限}}{139} $$

• 视同缴费指数 ：一般为1.35。

四、综合示例

若某人60岁退休，缴费年限30年，平均缴费指数1.2，个人账户余额10万元，则总养老金为： $$ \text{基础养老金} + \text{个人账户养老金} = 2000.52 + 720 = 2720.52 \text{元} $$

（注：此为简化计算，实际还需考虑过渡性养老金等因素）

五、其他调整因素

1. 地区政策 ：2023年全省统一调整基础养老金35元/月，个人账户养老金按1.35%比例调整；

2. 高龄倾斜 ：70-79岁每月加15元，80岁以上每月加25元；

3. 艰苦地区补贴 ：边远地区退休人员每月加10元。

建议通过湖南社保网或官方计算器获取精确结果，具体金额受个人缴费情况、退休时间等动态因素影响。