根据2023年湖南省养老金调整政策及计算方式，结合假设条件，1970年出生的退休人员养老金计算如下：
一、基础养老金计算
基础养老金公式： $$ \text{基础养老金} = \frac{\text{全省上年度在岗职工月平均工资} + \text{本人指数化月平均缴费工资}}{2} \times \text{缴费年限} \times 1% $$
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指数化月平均缴费工资
假设退休时全省上年度在岗职工月平均工资为$X$元，缴费指数为$Y$（$Y=1$表示按社会平均工资缴费），则： $$ \text{本人指数化月平均缴费工资} = X \times Y $$
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缴费年限
1970年出生的退休人员，若60岁退休（假设退休年龄为2023年），则缴费年限为$2023-1970=53$年。
二、个人账户养老金计算
个人账户养老金公式： $$ \text{个人账户养老金} = \frac{\text{个人账户累计储存额}}{\text{计发月数}} $$
- 计发月数 ：60岁退休为139个月，55岁为170个月，50岁为195个月。
三、总养老金计算
总养老金 = 基础养老金 + 个人账户养老金
四、示例计算（假设数据）
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基础养老金
假设全省上年度平均工资$X=8000$元，缴费指数$Y=1$： $$ \text{基础养老金} = \frac{8000 + 8000}{2} \times 53 \times 1% = 8000 \times 53% = 4240 \text{元} $$
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个人账户养老金
假设个人账户累计储存额为$30000$元： $$ \text{个人账户养老金} = \frac{30000}{139} \approx 216.55 \text{元} $$
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总养老金 ： $$ \text{总养老金} = 4240 + 216.55 \approx 4456.55 \text{元} $$
五、注意事项
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实际计算需依据
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全省上年度平均工资数据需以官方发布的2023年数据为准；
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个人账户储存额需参考退休时个人账户累计金额。
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其他调整因素
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若退休时年龄大于60岁，计发月数需按实际退休年龄调整（如58岁退休计发月数为147个月）；
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福利调整后，2023年全省人均养老金增长约140元，但具体金额因缴费基数、年限差异而异。
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以上计算为示例，实际金额需根据退休时官方数据和个人账户情况综合确定。建议咨询当地社保部门获取精确计算结果。