社保缴费基数是影响个人和单位社保缴费金额的重要因素，直接关系到参保者的权益。在湖南衡阳，社保缴费基数分为上下限，其中14000元和5000元分别处于较高和较低水平。这两者的区别主要体现在缴费金额、退休待遇、适用人群及调整机制上。

1. 缴费金额差异

社保缴费金额由缴费基数和缴费比例决定。以养老保险为例，单位缴费比例为16%，个人缴费比例为8%。若缴费基数为14000元，单位和个人每月需分别缴纳2240元和1120元；而缴费基数为5000元时，每月仅需缴纳800元和400元。高基数缴费的金额明显高于低基数。

2. 退休待遇影响

社保缴费基数越高，退休后领取的养老金也越高。养老金的计算公式通常与缴费年限、缴费基数和当地平均工资挂钩。14000元的缴费基数显然能带来更高的退休待遇，而5000元的基数则相对较低。

3. 适用人群范围

不同缴费基数对应不同的适用人群。高基数（如14000元）通常适用于工资较高的企业员工或中高层管理人员，而低基数（如5000元）则适用于工资较低或灵活就业人员。参保者可根据自身收入水平选择适合的缴费基数。

4. 调整机制

社保缴费基数并非固定不变，而是根据当地平均工资水平进行调整。例如，湖南省2023年的社保缴费基数上限为18852元/月，下限为3770元/月，参保者需在上下限范围内选择适合的基数。调整机制的设定旨在平衡社保负担与保障水平，确保制度的公平性和可持续性。

总结

选择14000元或5000元的社保缴费基数，直接影响缴费金额、退休待遇及适用人群。高基数带来更高的保障水平，但缴费成本也更高；低基数则适合收入较低的人群，但退休后的待遇相对有限。参保者应根据自身实际情况合理选择，并关注缴费基数的调整动态，以确保自身权益得到保障。