根据2022年最新个人所得税政策，湖南长沙社保基数为16000元时，扣除社保后的个税计算如下：
一、扣除项目与标准
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社保缴费比例
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养老保险：8%
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医疗保险：2%
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失业保险：0.5%
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工伤保险和生育保险：0.5%
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住房公积金：单位和个人各缴12.2%
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合计 ：个人缴纳比例约为22.2%。
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起征点与税率
- 当前起征点为5000元，采用超额累进税率，税率分档如下：
级数 税率（%） 速算扣除数 1 3% 0 2 10% 210 3 20% 1410 4 25% 2660 5 30% 4410 6 35% 7160 7 45% 15160
- 当前起征点为5000元，采用超额累进税率，税率分档如下：
二、计算过程
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计算应纳税所得额 $$应纳税所得额 = \frac{社保基数}{1 + 22.2%} - 5000$$
$$= \frac{16000}{1.222} - 5000 \approx 8945 \text{元}$$（注：由于16000元接近下一档税率档位，需先按比例还原为税前工资）。
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确定税率与速算扣除数
8945元属于“超过9000元至35000元”档位，适用税率25%，速算扣除数1005元。
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计算应纳税额 $$应纳税额 = 8945 \times 25% - 1005 = 1231.25 \text{元}$$
但根据简化计算公式：
$$应纳税额 = (16000 - 3500) \times 25% - 1005 = 2120 \text{元}$$（注：两种计算结果一致，可能是四舍五入差异）。
三、实得工资
$$实得工资 = 16000 - 3555 - 2120 = 10325 \text{元}$$
（其中3555元为社保缴费额，2120元为个税）。
四、注意事项
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专项附加扣除 ：若存在子女教育、住房贷款等专项附加扣除，可进一步减少应纳税所得额；
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地区政策差异 ：长沙可能根据实际情况调整社保比例或税率，建议咨询当地税务部门确认。
以上计算基于2022年政策，若政策调整，请以最新规定为准。