‌湖南长沙社保缴费基数6800元和5000元的主要区别在于缴费金额、社保待遇及适用人群‌。6800元基数对应更高缴费额，未来养老金、医保报销等福利水平更高，适合收入较高群体；5000元基数缴费压力较小，但待遇相对较低，更适合收入普通或灵活就业人员。

1. ‌缴费金额差异‌

• ‌6800元基数‌：每月社保个人部分约需缴纳6800×10.5%=714元（养老8%+医疗2%+失业0.5%），单位部分约6800×25.16%=1710元（含养老16%、医疗8.5%等）。
• ‌5000元基数‌：个人部分约5000×10.5%=525元，单位部分约5000×25.16%=1258元。两者月缴费差额达189元（个人）和452元（单位）。

2. ‌社保待遇影响‌

• ‌养老金‌：6800元基数按更高标准累计个人账户，退休后每月领取金额显著高于5000元基数。
• ‌医保报销‌：6800元基数对应的医保个人账户划入金额更多（如长沙职工医保按2%划入，每月多36元）。
• ‌生育/失业金‌：生育津贴、失业金等均按基数核定，6800元基数可申领更高待遇。

3. ‌适用人群建议‌

• ‌6800元基数‌：适合月薪高于6800元的在职职工，或希望提升未来社保待遇的群体。
• ‌5000元基数‌：适合收入接近长沙社保下限（通常为社平工资60%）的普通职工，或短期降低缴费压力的灵活就业者。

‌总结‌：选择基数时需权衡当前经济能力与长期福利需求。6800元基数长期收益更优，但5000元基数能减轻短期负担，建议根据收入实际情况选择。