根据2024年新乡市社保缴费政策，社保缴费基数为7400元时，个人和单位的缴费金额如下：
一、养老保险缴费金额
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缴费基数范围
新乡市社保缴费基数范围为职工上年度月平均工资的60%~300%之间，2024年最新标准下限为2041.55元，上限为10207.74元。7400元处于上限值，因此按100%档次缴费。
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缴费比例
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单位缴费 ：2024年新乡市城镇职工基本养老保险单位缴费比例为16%。
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个人缴费 ：个人缴费比例为8%。
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月缴费金额
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单位 ：7400元 × 16% = 1184元
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个人 ：7400元 × 8% = 592元
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合计 ：1184元 + 592元 = 1776元/月 。
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二、其他险种缴费说明
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医疗保险 ：单位缴费6%，个人缴费2%，按7400元基数计算，月缴费约148元。
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失业保险 ：单位缴费0.5%，个人缴费0.5%，月缴费约37元。
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工伤保险 ：由单位缴纳，费率0.6%-3.6%，月缴费约44.4元（按0.6%计算）。
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生育保险 ：由单位缴纳，费率0.3%，月缴费约22.2元（按0.3%计算）。
三、缴费方式
职工可通过当地社保局官网、官方APP（如“新社通”）或银行代扣等方式进行缴费。灵活就业人员需自行申报缴费基数档次（100%或60%）。
以上信息综合了2024年最新政策及缴费基数标准，若需确认具体金额，建议通过官方渠道查询。