根据2024年江西上饶社保缴费基数及比例，若个人缴费基数为7000元，具体缴纳金额如下：

一、养老保险

• 单位缴费比例 ：16%

• 个人缴费比例 ：8%

• 计算公式 ： $$7000 \times 16% = 1120 \text{元（单位）}$$
  $$7000 \times 8% = 560 \text{元（个人）}$$

• 合计 ：每月缴纳1680元

二、医疗保险

• 单位缴费比例 ：8%

• 个人缴费比例 ：2%

• 计算公式 ： $$7000 \times 8% = 560 \text{元（单位）}$$
  $$7000 \times 2% = 140 \text{元（个人）}$$

• 合计 ：每月缴纳700元

三、失业保险

• 单位缴费比例 ：1%

• 个人缴费比例 ：0.2%

• 计算公式 ： $$7000 \times 1% = 70 \text{元（单位）}$$
  $$7000 \times 0.2% = 1.4 \text{元（个人）}$$

• 合计 ：每月缴纳71.4元

四、其他险种

• 工伤保险 ：单位缴纳0.5%-2%，个人不缴费

• 生育保险 ：单位缴纳0.8%，个人不缴费

• 公积金 ：单位和个人各缴纳5%-12%，具体比例由单位自主确定

总结

若个人缴费基数为7000元，每月社保总缴纳金额约为： $$560 \text{（养老）} + 140 \text{（医疗）} + 70 \text{（失业）} = 770 \text{元（个人）}$$

单位每月缴纳约1680元（养老保险）+560元（医疗）+70元（失业）= 2310元

注意 ：以上计算基于2024年数据，实际缴费金额可能因政策调整而变化，建议通过官方渠道核实最新比例及基数。