要计算在福建宁德以20300元为社保基数退休后能领取的养老金金额，我们需要了解养老金的计算方法。养老金通常由基础养老金、个人账户养老金和过渡性养老金三部分组成。由于具体的缴费年限、视同缴费年限、个人账户累积金额等信息未提供，以下是一个基于一般公式的估算示例：

估算步骤

1. 基础养老金计算

基础养老金 = （养老金计发基数或退休当年上年度的全口径社平工资 × (1 + 本人平均缴费指数) ÷ 2）× 缴费年限 × 1%

假设福建宁德2024年的养老金计发基数为7528元，个人平均缴费指数为0.6，缴费年限为30年。

基础养老金 = （7528 + 7528 × 0.6）÷ 2 × 30 × 1% = 1719.36元

2. 个人账户养老金计算

个人账户养老金 = 养老保险个人账户累计储存额 ÷ 退休年龄确定的计发月数

假设个人账户累积金额为103824元，60岁退休，计发月数为139。

个人账户养老金 = 103824 ÷ 139 ≈ 746.94元

3. 过渡性养老金计算

过渡性养老金 = 当年的养老金计发基数 × 同视缴费指数 × 同视缴费年限 × 过渡系数

假设过渡系数为1.30%。

过渡性养老金 = 7528 × 0.6 × 10 × 1.30% = 587.18元

4. 合计养老金

合计养老金 = 基础养老金 + 个人账户养老金 + 过渡性养老金

合计养老金 = 1719.36 + 746.94 + 587.18 = 3053.48元

请注意，以上计算仅供参考，实际养老金金额可能会因个人具体情况（如缴费年限、视同缴费年限、个人账户累积金额等）以及当地政策调整而有所不同。建议使用官方提供的养老金计算工具或咨询当地社保部门以获取准确信息。