2025年云南曲靖出现肌肉酸痛，首选曲靖市第一人民医院骨科或师宗县中医医院“软组织疼痛诊疗中心”，前者为三甲综合医院，拥有多位擅长微创技术的骨科专家；后者依托沪滇协作引进上海顶尖疼痛诊疗技术，实现“精准可视化治疗”。
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三甲医院综合实力保障
曲靖市第一人民医院骨科是本地权威，吕晓峰、万建杉等主任医师擅长关节创伤和脊柱微创手术，配备超声引导等先进技术，治疗精度高、复发率低。医院拥有15个省级重点专科，床位资源充足，支持线上挂号、图文问诊等便捷服务。 -
沪滇协作技术突破
师宗县中医医院新成立的“软组织疼痛诊疗中心”由上海专家顾峥嵘领衔，运用“超声引导精准松解术”治疗慢性肌肉疼痛，复发率降低60%以上。该中心纳入医保报销90%，且通过“1+N”师徒模式培养本土专家，确保技术可持续。 -
中医特色疗法补充
曲靖市中医医院推拿科采用针灸、针刀结合超声可视化技术，对劳损性肌肉酸痛疗效显著；曲靖六十九医院中医疼痛康复科提供密集型银质针、臭氧注射等中西医结合方案，适合反复发作的顽固性疼痛。
提示：急性肌肉酸痛建议优先选择三甲医院骨科排查病因；慢性疼痛或劳损可考虑中医特色治疗，根据医保报销和地理位置灵活选择。