如果你的单位没有依法为你缴纳社保和医保，你可以采取以下措施来维护自己的权益：

1. 了解相关法律依据

• 根据《劳动合同法》第38条，如果用人单位未依法为劳动者缴纳社会保险费，劳动者可以解除劳动合同，并依据第46条主张经济补偿。
• 《社会保险法》第84条规定，用人单位未办理社会保险登记或未按时足额缴纳社会保险费的，将被责令限期改正，逾期不改正的，可处以应缴社会保险费数额一倍以上三倍的罚款。

2. 与单位协商解决

• 尝试与单位沟通，了解未缴纳社保和医保的具体原因，并要求单位尽快补缴。如果单位愿意补缴，问题可能得以快速解决。

3. 向劳动监察部门投诉

• 如果协商无果，可以向当地劳动监察部门投诉。劳动监察部门会责令单位限期补缴，并可能对单位进行处罚。

4. 向社保部门申请补缴

• 你也可以直接向当地社会保险经办机构申请补缴。社保部门会核实情况，并协助你与单位沟通补缴事宜。

5. 提起劳动仲裁或诉讼

• 如果上述途径均无法解决问题，你可以向劳动仲裁委员会申请仲裁，或向法院提起诉讼。确认劳动关系后，你可以要求单位补缴社保和医保，并主张经济补偿。

6. 举报违法行为

• 根据《社会保险基金监督举报工作管理办法》，你可以向人力资源社会保障部门举报单位未缴社保的行为。举报时需提供相关证据，如劳动合同、工资条等。

总结

当单位未依法缴纳社保和医保时，劳动者有多种合法途径维护权益。从协商解决到法律维权，每一步都应基于法律依据进行。建议在采取行动前，收集好相关证据，确保维权过程顺利高效。