江苏宿迁社保基数14200元退休后每月可领取的养老金约为3000-5000元，具体金额因缴费年限、个人账户余额及当年计发基数等因素而异。关键亮点：养老金由基础养老金和个人账户养老金构成，缴费基数越高、年限越长，退休金水平越高。
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计算公式：宿迁养老金采用全省统一公式，基础养老金=（计发基数+本人指数化月平均工资）÷2×缴费年限×1%，个人账户养老金=账户余额÷计发月数（60岁退休按139个月计算）。若按14200元基数缴费15年，假设个人账户余额约8万元，基础养老金约1700元，个人账户养老金约575元，合计约2275元；若缴费30年且指数较高，可达4000元以上。
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影响因素：
- 缴费年限：每多缴1年，基础养老金增加约1%。
- 计发基数：2024年宿迁计发基数为8785元，未来可能上调。
- 过渡性养老金：1996年前参加工作且有视同缴费年限者，可额外领取一笔补贴。
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案例参考：
- 缴费15年、基数14200元（指数约1.6），退休金约2500元；
- 缴费30年、基数14200元（指数1.6），退休金约4500元。
提示：实际金额需以退休时社保局核算为准，建议通过“江苏智慧人社”APP或线下窗口测算个性化数据。尽早规划缴费，提升养老待遇水平。