根据2024年扬州社保缴费政策，若以7000元为缴费基数，个人缴纳部分如下：

一、个人缴费金额

1. 养老保险

   • 缴费基数：7000元

   • 个人比例：8%

   • 个人缴纳金额：7000元 × 8% = 560元

2. 医疗保险

   • 缴费基数：7000元

   • 个人比例：2%

   • 个人缴纳金额：7000元 × 2% = 140元

3. 失业保险

   • 缴费基数：7000元

   • 个人比例：1%

   • 个人缴纳金额：7000元 × 1% = 70元

4. 工伤保险与生育保险

   • 单位全额缴纳，个人无需缴费

合计 ：个人每月社保缴纳金额 = 560元（养老） + 140元（医疗） + 70元（失业） = 770元

二、注意事项

1. 缴费基数范围

   扬州社保缴费基数分为12档，2024年最新标准为4494元至24042元，7000元处于中间档位。若工资低于下限（2550元）或高于上限（16800元），将按相应档次调整缴费基数。

2. 缴费年限与待遇

   社保需连续缴纳满15年才能领取养老金，断缴可能影响待遇。灵活就业人员可选择12档基数自主缴费，但养老金计发基数可能低于实际缴费基数。

3. 政策调整

   社保政策可能动态调整，建议通过官方渠道（如扬州社保网）获取最新缴费比例和基数标准。