‌江苏连云港社保基数10900和5000的主要区别在于缴费金额、社保待遇和适用人群‌。10900元是较高基数，对应更高的社保缴费和更好的养老、医疗等福利；5000元是较低基数，缴费压力小但未来待遇相对较低。具体差异体现在以下方面：

1. ‌缴费金额差异‌

   • ‌10900基数‌：个人每月社保缴费更高（如养老保险按8%计算需缴872元），单位承担部分也相应增加。
   • ‌5000基数‌：个人月缴养老保险仅400元，企业和个人负担更轻，适合收入较低或灵活就业者。

2. ‌养老金待遇差别‌

   • 养老金计算与缴费基数挂钩，‌10900基数‌退休后每月领取的养老金明显高于‌5000基数‌，长期缴费差距更显著。

3. ‌医保账户划入比例‌

   • 高基数参保人医保个人账户每月划入金额更多（如按2%比例，10900基数划入218元，5000基数仅100元），门诊和购药额度更高。

4. ‌适用人群建议‌

   • ‌10900基数‌：适合收入稳定、追求高福利的企业职工或经济条件较好的灵活就业者。
   • ‌5000基数‌：适合短期预算紧张或收入较低群体，但需权衡未来待遇。

‌总结‌：选择基数需结合当前经济能力和长期规划，高基数“多缴多得”，低基数“少缴少得”。建议根据实际收入合理参保，确保社保连续缴纳以保障权益。