根据2023年苏州社保缴费标准，个人缴纳金额的计算如下：
一、社保缴费基数范围
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职工社保
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缴费基数范围为当地职工上年月平均工资的60%-300%之间，2023年苏州职工月平均工资为5436元。
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个人缴费基数上限为4494元（2023年数据）。
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城乡居民基本养老保险
- 设有6个档次（1500元、2000元等），个人每年自主选择缴费档次。
二、个人缴纳比例
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职工社保 （养老保险、医疗保险等）：个人缴纳8%。
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城乡居民基本养老保险 ：个人缴纳约10%-20%（具体比例需根据档次选择）。
三、计算示例
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职工社保个人缴纳金额
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若缴费基数为4494元： $$4494 \times 8% = 359.52 \text{元/月}$$
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若缴费基数为3775元（二类行业）： $$3775 \times 8% = 302 \text{元/月}$$
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注意：实际缴费金额可能因单位缴费比例差异（如私企12%、外资20%等）略有不同。
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城乡居民基本养老保险个人缴纳金额
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若选择2000元档次： $$2000 \times 12% = 240 \text{元/年}$$
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若选择3500元档次： $$3500 \times 12% = 420 \text{元/年}$$
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换算为月缴金额： $$240 \div 12 = 20 \text{元/月}$$
$$420 \div 12 = 35 \text{元/月}$$
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四、注意事项
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基数调整 ：职工社保基数每年根据全省平均工资调整，城乡居民基本养老保险档次固定。
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缴费年限 ：社保需连续缴纳，中断可能影响待遇。
若按职工社保缴费基数4494元计算，个人每月缴纳约359.52元；若选择城乡居民基本养老保险2000元档次，月缴约20元。具体金额需结合实际缴费基数和单位比例确认。