胃肠功能不良的中医治疗以整体调理为核心，通过辨证施治、药物与非药物结合的方式恢复脾胃功能。中医认为脾胃是后天之本，胃肠问题与饮食、情志、体质等多因素相关，关键治疗手段包括中药方剂、针灸、推拿、食疗及情志调节，尤其擅长改善慢性、功能性胃肠紊乱。
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中药调理：根据证型选用个性化方剂，如脾胃虚弱用四君子汤健脾益气，肝胃不和用柴胡疏肝散疏肝理气，湿热型选黄连温胆汤清热化湿。名医验方（如莪术配伍消积）和经典成药（香砂养胃丸、保和丸）均能针对性缓解腹胀、嗳气、便秘等症状。
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针灸与艾灸：针刺足三里、中脘等穴位调节胃肠蠕动，艾灸神阙、关元适合虚寒型患者。研究显示，针灸能双向调节消化液分泌，缓解功能性消化不良的早饱、疼痛。
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饮食与药膳：脾胃虚弱者宜山药粥、莲子羹；肝郁气滞可饮玫瑰花茶；食积用山楂麦芽水。避免生冷辛辣，遵循“定时定量、细嚼慢咽”原则。
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情志与生活调护：情绪压力会加重肝郁脾虚，建议通过太极、冥想疏解焦虑，同时规律作息、腹部保暖以巩固疗效。
中医强调“三分治七分养”，治疗需结合体质长期调理。若症状持续或加重，建议尽早就医辨证，避免自行用药延误病情。