肩颈疼痛的中药治疗需辨证施治,核心方案包括活血化瘀、祛风散寒、补益肝肾等类型。常见有效方剂如身痛逐瘀汤(瘀血型)、葛根汤(风寒型)、天麻钩藤饮(肝风型),配合中成药或外敷可增强疗效,但需在医师指导下使用。
- 瘀血阻滞型:表现为固定痛、舌有瘀斑,推荐身痛逐瘀汤加减(含川芎、桃仁、红花等),活血通络效果显著。
- 风寒外感型:冷痛遇寒加重,葛根汤(葛根、麻黄、桂枝等)发汗解表,缓解肌肉拘急。
- 风寒湿痹型:兼有湿重麻木,九味羌活汤(羌活、防风、苍术等)祛湿散寒,改善循环。
- 肝肾不足型:伴腰膝酸软,可选右归丸或左归丸补益肝肾,强筋壮骨。
- 肝风内动型:头晕手麻适用天麻钩藤饮(天麻、钩藤、杜仲等),平肝熄风兼调气血。
提示:中药需结合体质辨证,避免自行用药。日常保暖、适度拉伸可辅助恢复,严重者建议尽早就医。