在河北沧州，如果社保基数为5000元，交20年退休后，养老金的计算会涉及多个因素。以下是具体的分析和计算方法：
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基础养老金：基础养老金的计算公式为“（全省上年度在岗职工月平均工资+本人指数化月平均缴费工资）÷2×缴费年限×1%”。假设全省上年度在岗职工月平均工资为6000元（此数据仅为示例，实际数据可能有所不同），本人指数化月平均缴费工资与缴费基数相关，这里暂以5000元作为近似值进行计算。则基础养老金=(6000+5000) ÷ 2 × 20 × 1% = 1100元/月。
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个人账户养老金：个人账户养老金的计算公式为“个人账户储存额÷计发月数”。个人账户储存额由个人缴费部分构成，即5000×8%×12×20=96000元（假设缴费比例为8%，实际比例可能因政策调整而有所变化）。计发月数根据退休年龄确定，如60岁退休对应的计发月数为139个月。则个人账户养老金=96000 ÷ 139 = 690.65元/月。
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过渡性养老金：由于您未提供过渡性养老金的具体计算参数，且该部分养老金并非所有人都有，因此在此不进行计算。但请注意，如果您符合领取过渡性养老金的条件，则实际养老金会更高。
在河北沧州社保基数为5000元、交20年的情况下，如果只考虑基础养老金和个人账户养老金两部分，每月退休金大约为基础养老金和个人账户养老金之和，即1100 + 690.65 = 1790.65元。这只是一个非常粗略的估算，实际养老金会受到多种因素的影响。