​​肌肉酸痛可能是艾滋病的初期症状之一，但更多由运动损伤、流感等常见原因引起。① HIV急性期约50%-90%患者会出现类似流感症状；② 单纯肌肉酸痛无法确诊艾滋病，需结合高危行为史和特异性检测；③ 症状通常在感染后2-4周出现且持续1-2周自愈。​​

艾滋病病毒（HIV）感染初期可能出现类似流感的急性症状，称为急性逆转录病毒综合征。肌肉酸痛、关节痛伴随发热、皮疹、淋巴结肿大是典型表现，但并非所有人都会出现。这种症状因免疫系统对抗病毒产生反应所致，容易被误认为普通感冒。若近期发生无保护性行为、共用针具等高危暴露，需提高警惕。

肌肉酸痛作为非特异性症状，与艾滋病的关联需满足三个条件：存在明确感染风险、症状组合出现且持续1-2周、检测显示病毒载量升高或抗原阳性。普通健身后的延迟性酸痛通常局限于运动肌群，而HIV相关疼痛往往伴随全身乏力、夜间盗汗等系统症状。

现代医学强调"症状+检测"双重判断。即使出现疑似症状，也必须通过HIV核酸/抗原抗体检测确认，窗口期后复查结果才可靠。恐艾人群常因过度关注躯体反应陷入焦虑，实际上艾滋病确诊需专业实验室依据，而非单一症状推测。

突发不明原因肌肉酸痛且高危暴露后2周内，建议尽早就医评估。但日常99%的酸痛与艾滋病无关，保持科学防护意识比盲目恐慌更重要。定期检测是唯一确诊途径，暴露后72小时内还可通过阻断药物预防感染。