自己交社保医保的费用因参保类型、地区政策及缴费档次不同而差异较大，灵活就业人员每月约需1000-1500元（含养老和医疗），城乡居民医保则按年缴费，2025年个人标准普遍为400元左右。
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灵活就业社保医保
以个人身份缴纳职工社保（含养老和医疗）是常见选择，费用与当地社平工资挂钩。例如：养老保险按缴费基数的20%缴纳，医疗保险按6%-10%计算。若选择最低缴费基数（如3000元），每月总费用约1000元；若按较高基数（如6000元），则需1500元以上。部分地区如北京、上海，费用可能更高。 -
城乡居民社保医保
城乡居民医保按年缴费，2025年全国多数地区个人缴费标准为400元/年（财政补助670元），部分城市分档（如重庆一档400元、二档775元）。养老保险则分档缴纳，年费从300元至6000元不等，可自由选择。 -
费用差异关键因素
- 地区经济水平：一线城市缴费基数和比例通常高于三四线城市。
- 缴费档次：灵活就业者可选择60%-300%的基数档位，城乡居民养老分多档，直接影响月支出。
- 政策补贴：城乡居民医保享受财政补助，个人实际负担较低；灵活就业者需全额自付。
提示：建议通过当地社保局官网或小程序查询实时标准，并优先选择连续缴费以避免待遇中断。经济压力较大时，可优先参保医保，再逐步补充养老。