根据最新政策，即使没有实体医保卡，您也可以通过以下方式刷医保：
一、使用医保电子凭证（推荐）
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激活医保电子凭证
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打开云闪付App → 进入"政务民生"模块 → 点击"我的医保" → 同意授权并完成人脸识别认证。
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未办理实体卡的用户可通过"国家医保局"微信公众号 → 医保服务 → 国家医保服务平台 → 医保码完成申领。
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就医场景应用
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在定点医院、药店就医时，通过POS机刷卡支付，或出示医保电子凭证上的二维码完成挂号、缴费、住院登记等操作。
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药店买药时，部分支持扫码支付。
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其他功能
- 可查询参保信息、医疗费用明细等。
二、其他替代方案
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绑定亲情账户
- 为他人（如长者、孩子）绑定医保亲情账户后，可通过手机代他人激活医保码、查询医疗费用等。
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使用社保卡挂失补卡
- 若实体卡丢失，可先挂失补卡，补卡后使用新卡就医。
三、注意事项
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医保电子凭证与实体卡同等效力 ：激活后无需携带实体卡即可完成医保相关操作。
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信息安全 ：医保电子凭证采用人脸识别、动态码等技术，需注意保护个人信息，避免泄露。
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使用范围 ：医保电子凭证支持门诊、住院、药店购药等场景，但无法提取现金或转账。
通过以上方式，即使忘记携带医保卡，也能正常使用医保服务。