膝关节痛是困扰中老年人的常见问题，2025年广东中山地区治疗膝关节痛的权威医院包括中山市人民医院（三甲综合骨科强）、中山市中医院（中西医结合特色）、中山博爱医院（关节置换技术突出）等，针对不同阶段病情提供从保守治疗到手术的全程解决方案。
分阶段治疗选择
- 保守治疗首选医院
- 早期患者推荐中山市中医院，采用中药溻渍、艾灸调理结合现代康复训练，尤其适合类风湿性关节炎等慢性病。体重超标者可制定个性化减重方案，体重每减1公斤膝关节压力降低4倍。
- 中山市小榄人民医院擅长关节腔注射（如玻璃酸钠、PRP），能有效润滑关节并促进软骨修复。
- 手术治疗权威机构
- 终末期患者可选择中山博爱医院，其髋/膝关节置换术好评率达197分，术后三天即可辅助行走。
- 50岁以下关节畸形患者建议考虑中山市人民医院的截骨矫形术（HTO），通过力线调整保留自身关节功能。
日常管理与注意事项
- 避免爬山、深蹲等负重运动，选择游泳或骑自行车。
- 肥胖者需控制BMI至25以下，中山各医院均提供多学科联合体重管理服务。
若疼痛持续加重或出现关节畸形，应及时至上述医院骨科评估，避免延误手术时机。晚期患者通过规范治疗仍可恢复蹲起功能，显著提升生活质量。