申请暂停医保可通过以下方式办理，具体流程和所需材料需根据参保类型选择：
一、线上办理方式
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国家医保服务平台APP（全国通用）
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下载并登录APP→点击“地方专区”→选择所在城市→进入“账户管理专栏”→选择“居保账户暂停申请”或“职保账户暂停申请”→按提示提交个人信息及停保原因。
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部分城市支持通过当地官方APP办理，如“粤医保”（广东）、“皖事通”（安徽）等，操作路径略有差异。
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地方专属平台
- 例如上海市通过“国家医保服务平台”APP办理，其他城市需通过当地医保部门官方APP或政务服务平台操作。
二、线下办理方式
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社保局窗口办理
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个人申请 ：携带身份证、户口本及医保卡到当地社保局窗口提交《社会保险停保申请表》。
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单位申请 ：用人单位需在社保网上提交人员减少申报，再到劳动局开具解除劳动合同证明书，办理减员手续。
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自助服务终端
- 部分城市设有社保自助服务终端，可现场办理停保手续，需携带身份证及医保卡。
三、注意事项
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停保时间 ：线上申请通常即时生效，线下办理需等待审核（一般1-3个工作日）。
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影响说明 ：停保后2-3个月可重新参保，期间将停止享受医保待遇。
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特殊情况 ：出国（境）、退休等特殊原因需提供额外证明材料。
建议优先使用国家医保服务平台APP办理，若遇系统延迟，可联系当地医保部门咨询。办理前建议确认参保类型及停保原因是否符合当地政策要求。